在篮球比赛中，加罚（即“罚球+可能继续控球”）的规则常被误解。实际上，无论是FIBA还是NBA规则体系中，“加罚”并非一个独立判罚类型，而是对特定犯规情境下罚球次数与后续球权安排的通俗说法。真正决定是否获得额外罚球机会的，是犯规发生的时机、性质以及进攻方当时的得分状态。
规则的核心在于“投篮犯规”与“非投篮犯规”的区分。 当防守方对正在做投篮动作的进攻球员犯规时，裁判会根据该次投篮是否成功、出手位置（两分或三分区域）来决定罚球次数：若投篮未中，两分投篮给2次罚球，三分投篮给3次；若投篮命中，则计得分并追加1次罚球（俗称“打四分”或“打三分”）。这种情况下，并不存在“加罚一次”的笼统说法，而是依据投篮结果精准对应罚球数量。
另一种常被称作“加罚”的情形，出现在球队犯规累计达到处罚状态后发生的非投篮犯规。例如，在FIBA规则中，每节全队第v站官网5次及以后的普通犯规（非投篮、非违体、非技术），无论是否处于投篮动作，进攻方都将获得2次罚球。此时即使被犯规者并未投篮，也能站上罚球线——这并非“加罚”，而是团队犯规累计触发的自动罚球机制。
容易混淆的关键点在于“and one”（再加一次）的口语表达。 球迷常说“他打进还加罚”，实际指的是“投篮命中+被犯规”，因此获得1次额外罚球。但若投篮未进，哪怕动作再连贯，也只会按标准给予2或3次罚球，不会额外“加”一次。裁判判定的核心依据是：犯规发生时，球员是否已开始投篮动作？该动作是否连续？球是否离手？这些细节决定了是否构成投篮犯规。
此外，恶意犯规（违体犯规）或技术犯规也会带来罚球，但通常伴随球权转换。例如FIBA规定，违体犯规给予2次罚球+中线发球权；技术犯规则是1次罚球+原控球方继续发球。这些虽有罚球和球权延续，但不属于“加罚”范畴，而是独立的判罚类型。
实战中，裁判的判罚逻辑始终围绕“犯规性质”与“比赛状态”展开。 他们会先判断犯规是否发生在投篮过程中，再结合团队犯规次数、犯规严重程度等因素综合裁决。因此，所谓“加罚”只是结果呈现，真正的规则内核在于准确识别犯规类型及其发生的具体情境。
